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  • [健康养生] 贝茨视力训练恢复法 日期:2018-04-10 18:32:23 点击:109 好评:1446

    贝茨视力训练恢复法是1885年由美国眼科医生贝茨发明,通过调节眼球晶状体改变形状来完成的。 根据贝茨的理论,一切 屈光不正 (近视、远视和散光)的原因,只不过是不正常的精神...

  • [饮食健康] 熟虾、生虾怎样去壳---四部去壳法 日期:2017-10-31 20:54:57 点击:173 好评:310

    很多人喜欢吃虾子,但是一想到要剥虾子,弄得满手油腻腻的,还沾上了难以去除的腥味,就对虾子退避三舍。事实上,剥虾子也可以完全不弄脏双手,只需要一支汤匙和叉子,就能优...

  • [生活妙招] 人们每天都要吃的调味品,都有哪些营养呢? 日期:2017-10-21 12:00:00 点击:141 好评:483

    食物的色、香、味可以增进食欲,促进消化,所以人们在烹调膳食时,总要加些调味品。常用的调味品有食盐、酱油、味精、糖、醋、姜、葱、蒜等。调味品我们每天都要吃,可它们都...

  • [生活妙招] 忺用蜂蜜水的小常识 日期:2017-10-21 11:50:53 点击:209 好评:533

    蜂蜜是天然食品,冲泡饮品时可代替糖来增添风味,补充身体的营养与能量。那蜂蜜水要在什么时候喝呢?要注意哪些事情呢?今天生活妙招网小编就来聊一聊的蜂蜜水的小常识! 一、...

  • [生活妙招] 到底几点睡觉算熬夜?熬夜之后怎么补回来? 日期:2017-10-18 16:33:30 点击:111 好评:1473

    都知道早睡早起好。可是就是做不到。 你知道不,就在假期大把人熬夜修仙的时候,3位科学家凭着和熬夜有关的研究生物钟,拿到了2017年的诺贝尔生理学或医学奖;连诺奖都提醒你别再...

  • [生活妙招] 秋冬喝枸杞水,还得加点它,不然都白喝了! 日期:2017-10-18 16:32:13 点击:124 好评:547

    枸杞是名贵的药材和滋补品,日常生活中,我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了,枸杞巧妙搭配功效翻倍。 枸杞的食材搭配方法 枸杞配红枣 材料:大枣10克,枸杞8克...

  • [生活妙招] 百日咳如何食补比较好 推荐百日咳的食补方 日期:2017-10-18 16:31:47 点击:113 好评:1392

    秋冬时节百日咳杆菌也悄悄地占据一席之地,让我们可爱的宝宝们患上了百日咳的病症,那么我们应该怎么抵挡病菌,开启安全卫士模式呢。在饮食方面给大家推荐几个食补方,可有效...

  • [生活妙招] 小儿支气管肺炎如何食补比较好 日期:2017-10-18 16:30:46 点击:206 好评:1374

    宝宝一旦患病了,要尽早地给予治疗和处理,以减少宝宝的痛苦,生活中有很多适合宝宝的食物食疗方,它们有一定的疗效,相对于药物而言,它们显得更安全一些,那么小儿支气管肺...

  • [生活妙招] 秋天吃这个“小人参”,不仅能养颜还能预防疾 日期:2017-10-18 16:28:46 点击:109 好评:1401

    注重养生的人在饮食中会更多的偏向于吃应季食物,反季节食物他们是极少食用的。眼下是秋天,诸多蔬菜成熟,其中以萝卜最受人们喜欢,爱吃萝卜的人一天三顿萝卜都不嫌烦,不爱...

  • [生活妙招] 感冒了不想吃药怎么办?这些药膳汤效果真不错 日期:2017-10-18 16:27:55 点击:73 好评:1432

    感冒不用吃药,可是打喷嚏、流鼻涕实在太难受了,不能忍,肿么办? 五虎汤 五虎汤是全国知名老中医李可创制的。最特别的是,里面的五只老虎,全是日常生活中最常见的食材,看起...

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